女性用スカルプシャンプーの失敗しない選び方

女性用スカルプシャンプーの選び方

成分や効果をしっかり把握

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シャンプー市場では女性用スカルプシャンプーも多く見かけるようになっています。

 

それだけ頭皮の悩み、薄毛・抜け毛の問題を抱える女性が増えているということなのでしょう。

 

ただ、女性用スカルプシャンプーなら何でもいい、というわけにはいきません。

 

男性用と同様、あくまで自分に合ったものを選ぶことが大事です。

 

そのためには女性用スカルプシャンプーの役割やよく使用される成分とその効果などを知っておく必要があります。

 

選び方

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選び方で特に注意したい点は次の通りです。

 

・どんな効果があるか
・通常のシャンプーに比べてどれぐらい安全なのか
・頭皮に悪影響を及ぼさないか

 

 

たとえば石油系の合成界面活性剤、あるいはシリコーンを使用していない点を売りにしている女性用スカルプシャンプーもあります。

 

ただ、シリコーンはまだ頭皮への悪影響に関して結論が出ていない面もあります。

 

正しい知識や自分の頭皮・毛髪との相性を確かめたうえで判断することが大事です。

 

洗い方

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いくらよいシャンプーを使用しても洗い方が間違っていては台無し。

 

頭皮に優しく洗えると人気のアミノ酸シャンプーでも、爪を立ててゴシゴシ洗えば頭皮を傷めてしまいます。

 

頭皮の汚れは擦って落とすのではなく、泡でかきだして落とす。

 

この意識を忘れず、よく泡立てたうえで優しく洗うことが大前提となります。

 

合わないシャンプーを使用するとアレルギー性皮膚炎などの問題を抱えることもありますから、自分の肌質、頭皮の状態を把握しながら最適な女性用スカルプシャンプーの選択をしていきたいところです。

 

女性用スカルプシャンプーの選び方のまとめ

  • 効果だけでなく安全面も配慮し、頭皮に悪影響を与えないかも確認
  • シリコンに関しては、悪影響の是非の結論が出ていない分、メリット・デメリットをきちんと把握しておく
  • 爪を立てて頭皮を傷めるような洗い方をしない
  • 自分の肌質や頭皮環境との相性を考える

おすすめの女性用スカルプシャンプー

スカルプD ボーテ

アミノ酸系界面活性剤で頭皮の潤いキープ!頭皮や仕上がりで選べる3タイプ

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少量で泡立って弾力?が感じられるような、濃厚な泡です。全然潰れないからかなりしっかりマッサージできます。バラの香りがしますが長時間残らないので、香水を使っても香りが混ざりません。アミノ酸系だけどきしまないし、トリートメントも使うと髪がつるんって感じで仕上がって、少しずつ太くなってきたような気がします。

新開発のアミノ酸系界面活性剤が配合されたシャンプー。汚れをきちんと落としながら頭皮の潤いを保つ新成分・アミノDに加え、トリプルホールド成分がふっくらとした頭皮に整えてくれるのが特徴です。におい・べたつきなど女性特有の悩みにもアプローチできます。仕上がりや頭皮環境に合わせて、3つのタイプから選べるのもメリットです。
3,900円・税込
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POLA フォルム

ノンシリコンなのにきしまない!髪も頭皮も紫外線とエイジングのWケア

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柔らかいスルスルしたテクスチャーで、泡立ちも良いです。少しずつお湯を加えるのがポイント。もっちりというか、ふんわりしてるけどキメが細かくて、洗っていても泡が潰れません。頭の隅々まで広げやすく、指では届かない所にもすっと入り込んでくれているのが分かります。爽やかな香りで、紫外線ケアを気にしたい夏にぴったり。

スキンケア発想を応用したノンシリコンでもきしまないシャンプー。ポーラならではのオリジナル成分で頭皮を柔らかくし、美髪成分の浸透を促し健康な髪を取り戻すのが特徴です。また植物由来の保湿成分が紫外線でダメージを受けた髪にハリとコシを取り戻してくれます。髪や頭皮もエイジングケアを行いたいという人におすすめです。
Sサイズ 250mL 1,296円・税込/Lサイズ ポンプ式 550mL 2,592円・税込
公式HPへフォルムシャンプー

 

ベルタ ボタニカルシャンプー

100%天然由来成分!78種もの成分で健康な頭皮とつややかな黒髪に

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オーガニックタイプとは思えない泡立ちとスッキリ感があるのに、きしんだり痒くなったりしない事に感動。香りも柑橘系だから気持ちから、爽やかに洗えてるって気になれます。乾かすとトップはふんわり、毛先はしっとりと全体的にアレンジしやすく、うねり髪も減ってきています。泡切れも良いからテキパキシャンプーしたい私にはぴったりです。

業界最大級78種の配合成分が全て天然由来のシャンプー。パパイン酵素が余分な皮脂や汚れを落としながら、アシタバエキスなどが頭皮環境を整えて、内側からも外側からもケアできるのが特徴です。フルボ酸も配合され、ボタニカル成分の効果を高めてくれます。13種もの無添加で酵素ドリンクメーカーならではの高い安全性も魅力です。
シャンプー・トリートメントセット6,780円/定期初回2,980円(2回目以降4,980円)税別
公式HPへ

 

守り髪

髪の曲がり角を感じたら!自然派成分で頭皮を潤しダメージレスな髪に

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アミノ酸系でもごわつかずにサラサラと仕上がります。泡はふんわりとしたホイップみたいに軽いタイプで、汗ばむ時期でもべたつかずに頭皮に優しいです。年齢と共に固くなってきた頭皮が柔らかくなってきたおかげか、長く伸びる前にに抜けまくっていた髪も減って、全体のボリュームもアップしてきた気がします。

10種のハーブで美頭皮を目指すシャンプー。頭皮を潤しながらコンディションを整える事で、若々しい発毛・育毛環、境に改善できるのが特徴です。自然由来成分だけでなく、毛髪環境研究に基づいた成分も配合され、ツヤやコシのある髪に仕上がります。特にカラーやパーマで髪が傷んでいる、量が減ってきたという方にお勧めです。
2,800円・税別
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スカルプシャンプーの成分

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頭皮ケアを目的に作られたスカルプシャンプー。

 

男性の薄毛対策はもちろんのこと、女性の薄毛・抜け毛対策にも広く役立てられるようになっています。

 

とくに女性の場合は過剰なヘアケアや乱れた食生活が原因で、薄毛が発症することも多いだけにスカルプシャンプーの役割は非常に大きなものとなります。

 

ではスカルプシャンプーにはどのような成分が使用されているのでしょうか。

 

アミノ酸

育毛成分

・もっとも多く使用されている

 

・「アミノ酸シャンプー」とも呼ばれる

 

・適度な洗浄力で頭皮の水分やバリア機能の維持に必要な皮脂を残しつつ、汚れだけを落とすことができる

 

・使用されているアミノ酸:
 ヤシ油脂肪酸やルウロイルメチルβ-アラニンナトリウム液など

・男性用、女性用を問わずスカルプシャンプーには必ずと言って良い程含まれる

 

・使用される育毛成分:
グリチルリチン酸やサリチル酸、ホウセンカエキスなど

 

・女性向けの場合
カミツレエキスやウイキョウエキス、セイヨウノヤドリギエキス等
 →自然由来のものが多く配合されている

 

詳しい成分に関する知識を身につけておく必要はそれほどないかもしれません。

 

ただしどういったタイプの成分がどのような効果をもたらすのか、基本的な部分は知っておくと製品選びの際に役立つかもしれません。

女性用と男性用のスカルプシャンプーの違い

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市販のスカルプシャンプーの中には男性用と女性用をそれぞれ用意しているものがあります。

 

また、女性用のみの形で発売されているものもあります。

 

つまり男性用と女性用では内容が違うということです。

 

では両者の間にはどのような違いがあるのでしょうか。

 

大きな違いは薄毛の原因と肌質です。

 

 

原因

肌質
男性

男性ホルモンのテストステロンが酵素によって発毛を抑制するホルモンに変化してしまうことで発症
 →このメカニズムを防ぐことを目的にノコギリヤシのエキスを配合しているものもある

脂性肌の人が多い
 →皮脂の分泌量を抑える効果もスカルプシャンプーの重要な役割

女性

誤ったヘアケアや生活習慣の乱れといった日常生活が殆ど
 →傷んだ頭皮を修復する役割が求められている

過剰なヘアケアなどによって頭皮のが乾燥しがち
 →頭皮の潤いをバリア機能をもたらす保湿成分が使用されているものが多い

 

こうした違いを把握しておくことで、女性用のスカルプシャンプーに何を求めればよいのかを知ることができるでしょう。

 

製品選ぶの際の参考にしてみてはいかがでしょうか。

ノンシリコーンシャンプーとは

市販シャンプーの大半にシリコーンは使用されている

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女性向けシャンプーの分野ではいま、ノンシリコーンシャンプーに関する議論が活発に行われています。

 

このタイプのシャンプーは頭皮や毛髪によいのか、それとも悪影響を及ぼすのか。

 

そもそもノンシリコーンシャンプーとはどのようなものなのでしょうか?

 

名称から何か特別なシャンプーをイメージする人もいるかと思いますが、実際には「シリコーン」が使用されていないシャンプーのこと。

 

そしてこのシリコーンは市販されているシャンプーの大半に含まれているものです。

 

シリコーンは何の為に配合され、何が問題になっているのかは、次の通りです。

メリット

・洗いあがりを美しく仕上げる

 

・毛髪をコーティングし、手触りのよさをもたらす
 →傷んだ髪を改善する効果はない

デメリット

・一度毛髪に付着するとなかなか落ちにくく、パーマやカラーリングの邪魔

 

・本来毛髪を保護するためのキューティクルを剥がしてしまう
 →毛穴を塞いでしまうことがある

 

悪影響を否定するメーカーも

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シャンプーの良し悪しを纏まりやすさや手触りに求めている人も多いでしょう。

 

そのためこれまでメーカーも需要に応える形でシリコーンを使用し続けてきたのです。

 

ただ、ノンシリコーンシャンプーの是非についてはメーカー側から悪影響を否定する説明も行われており、まだ結論が出ていない状況です。

 

世間に踊らされず、自分で判断することも必要になるでしょう。

 

頭皮をケアする洗髪の仕方

頭皮をケアする対策は一にも二にも洗髪です。

 

逆に間違った仕方で行っていると乾燥や薄毛、フケといった問題を引き起こしてしまいます。

 

では頭皮をケアできる洗髪の仕方とはどのようなものなのでしょうか。

選び方

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まず基本中の基本、シャンプー選びから。

 

洗浄力よりも頭皮との相性を優先的に考えて選ぶようにしましょう。

 

汚れを落とすばかりがシャンプーの役割ではありません。

 

洗い終わったときに突っ張り感がある場合には、もっと刺激の弱いものに切り替えた方がよいでしょう。

 

泡立て方・塗布の仕方

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実際に洗うときの注意点としてはシャンプーをまず手のひらに出してよく泡立てておくこと。

 

汚れは泡で落とすもの。

 

直接頭皮につけてしまうと泡立てるまでに時間がかかり、その分負担が大きくなります。

 

十分に泡立てたうえで全体に満遍なく塗布していくようにしましょう。

 

洗い方

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そして洗う際には絶対にゴシゴシと擦ったりしないこと。

 

手で擦って汚れを落とすのではなく、泡で汚れをかき出して落とす形となりますから、擦るよりも揉むような感覚で洗っていくとよいでしょう。

 

爪を立てるのは問題外として、指の腹でマッサージするような感覚がピッタリです。

 

濯ぎ方

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忘れてはならないのがすすぎ。

 

これがしっかりできていない人が多いのです。

 

その結果シャンプーの洗浄成分が残ってしまい、毛穴を詰まらせてしまう恐れがあります。

 

十分に時間をかけてすすぎを行いましょう。

 

こうした基本的な洗髪の仕方を踏まえておくだけでも頭皮ケアに役立てることができるはずです。

 

頭皮ケアの為の洗い方のまとめ

  • 頭皮との相性や洗い上がりにツッパリ感がないシャンプーを選ぶ
  • まず掌にとって十分泡立ててから、頭皮に満遍なく塗布していく
  • 指の腹で揉みこむようにマッサージしながら洗う
  • 洗浄成分が残らないように、時間をかけてしっかり濯ぐ

 

 

《参照》
ポーラのシャンプー:POLAの人気スカルプシャンプーについて

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